लहान मुलांची आक्रमकता कशी थांबवायची: तुमचे लहान मूल तुम्हाला आणि इतरांना सतत मारत आहे का? सामान्य ट्रिगर आणि हे वर्तन कसे नियंत्रित करावे

पालकांना त्यांच्या लहान मुलांना किंवा इतरांना मारताना पाहणे हा एक अप्रिय अनुभव आहे. असे वर्तन दुखावणारे, कधीकधी लाजिरवाणे आणि अनेक पालकांसाठी चिंताजनक असते. पालक स्वतःला प्रश्न विचारू लागतात: “माझे मूल आक्रमक का आहे? मी काहीतरी चुकीचे करत आहे का?” सत्य हे आहे की, लहान मुलांचे आक्रमक होणे अधिक सामान्य आहे आणि जवळजवळ नेहमीच, त्यामागे काही सामान्य ट्रिगर असतात.

लहान मुले का मारतात? येथे काही सामान्य ट्रिगर आहेत

ते स्वत:ला व्यक्त करण्यासाठी “मारणे” वापरतात.

जेव्हा भावनांना स्वतःला व्यक्त करण्याचे मार्ग सापडत नाहीत, तेव्हा त्या एकाच वेळी बाहेर पडतात. प्रौढांना शांतपणे भावना कशा व्यक्त करायच्या हे माहीत असताना, लहान मुलांकडे संवाद साधण्यासाठी तेवढी समज किंवा शब्द नसतात. लहान मुलांना राग, उत्साह आणि मत्सर यासारख्या मोठ्या भावनांचा अनुभव येतो, परंतु त्यांचे काय करावे हे त्यांना कळत नाही. त्यांच्यात भावनिक नियमन नसल्यामुळे त्यांच्या भावना शब्दांऐवजी कृतीतून बाहेर येतात.

ते त्यांच्या आवेग नियंत्रित करू शकत नाहीत आणि सहजपणे निराश होतात

आत्म-नियंत्रण आणि निर्णय घेण्यास जबाबदार असलेल्या मेंदूचा भाग लहान मुलांमध्ये पूर्णपणे विकसित झालेला नाही. याचा अर्थ लहान मुले विचार करण्यापूर्वी नैसर्गिकरित्या कार्य करतील. म्हणून जेव्हा एखादी गोष्ट त्यांच्या मार्गाने जात नाही, तेव्हा ते त्वरित प्रतिक्रिया देतात, अशा प्रकारे “प्रतिक्रिया” सारखी कृती करतात.

अतिउत्तेजना, विशेषतः जेव्हा वातावरण बदलते

लहान मुले प्रवास करताना किंवा गर्दीच्या ठिकाणी जास्त आक्रमक होत असल्याचे तुमच्या लक्षात आले असेल. याचे कारण असे की व्यस्त वातावरण लहान मुलांना खूप लवकर वेठीस धरू शकते, ज्यामुळे चिडचिड होते आणि ते तुमच्यावर परिणाम करतात.

अपूर्ण शारीरिक गरजा

कधीकधी, सर्वात सोपे स्पष्टीकरण सर्वात अचूक असते. भुकेले, थकलेले किंवा जास्त थकलेले नुकतेच चालू लागलेले चिमुरडे मारण्याची शक्यता जास्त असते. अशा वेळी जी वर्तणुकीशी संबंधित समस्या दिसते, ती कदाचित नैसर्गिक गरजांचे लक्षण असू शकते. जेव्हा सहनशीलता कमी होते तेव्हा प्रतिक्रिया अधिक तीव्र होते.

लहान मुलाचे आक्रमक वर्तन कसे नियंत्रित करावे:

तुमच्या लहान मुलाच्या कृतीपेक्षा प्रतिक्रिया देण्याचा मार्ग अधिक महत्त्वाचा आहे. पालकांनी कधीही त्यांना पाठीमागे मारा किंवा त्या बदल्यात आक्रमक व्हायला नको. तत्सम कृतींसह प्रतिक्रिया केल्याने परिस्थिती आणखी गुंतागुंतीची होते. त्याऐवजी पालकांनी हे करावे:

शांत रहा

पूर्ण करण्यापेक्षा सोपे आहे, परंतु लहान मुलाच्या आक्रमकतेवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी हे सर्वात महत्त्वाचे पाऊल आहे. जेव्हा तुम्ही शांत व्हाल, तेव्हा तुम्हाला दिसेल की तुमच्या मुलाला शांतता जाणवते आणि त्याच्या भावनांचे नियमन होते.

सरळ चेहरा ठेवा

तुमचे स्मित त्यांच्यासाठी “प्रोत्साहन” म्हणून काम करते. लक्षात ठेवा जेव्हा ते तुम्हाला मारतात तेव्हा त्यांच्याकडे कधीही हसू नका. तुमच्या चेहऱ्याच्या हावभावाची काळजी घ्या आणि चेहरा सरळ ठेवा.

त्यांना पुनर्निर्देशित करा

तुमच्या चिमुकल्यांना काय करू नये हे सांगण्याऐवजी, त्यांनी काय करावे ते दाखवा. त्यांना मारण्याऐवजी त्वचेवर हळूवारपणे स्ट्रोक करण्यास शिकवा. मऊ स्पर्शाचे प्रदर्शन करा. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे त्यांच्या गरजांची काळजी घ्या आणि त्यांना त्यांच्या भावनांचे लेबल लावण्यास मदत करा. तर, पुढच्या वेळी तुमच्या चिमुकलीला अशी परिस्थिती येईल तेव्हा या टिप्स लक्षात ठेवा!